ما المناسبة لمرضى الفُصال العظمي؟
(د ب أ) - أكدت مجلة "الصيدليات الحديثة" الألمانية على أهمية أن يمارس مرضى الفُصال العظمي الرياضة رغم الشعور بآلام؛ حيث أنها تتمتع بتأثيرات إيجابية على غضاريف المفاصل.
وأوضحت الرابطة أن الرياضات المناسبة لمرضى الفصال العظمي هي الرياضات ذات الحركة المنتظمة مثل ركوب الدراجات والسباحة والمشي لمسافات طويلة.
وعلى الجانب الآخر، ينبغي على المرضى الابتعاد عن الرياضات ذات الوقفات السريعة؛ لأنها قد تعزز تآكل الغضاريف، مثل التنس وكرة اليد
اقرأ أيضاً
تفاعل معنا
