شددت جمعية «برودينت» الألمانية لحماية الأسنان على ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار رائحة الفم الكريهة على الرغم من العناية الجيدة بالأسنان وأرجعت الجمعية الألمانية أهمية ذلك إلى أن رائحة الفم الكريهة قد تكون عرضاً...

أكدت الخبيرة الألمانية ماريا فلوتكوتر أن الرضاعة الطبيعية تتمتع بأهمية كبيرة بالنسبة للطفل، لاسيما خلال الستة أشهر الأولى من عمره وعن عدد مرات إرضاع الطفل على مدار اليوم أوضحت فلوتكوتر، مدير شبكة «الصحية سبيلك...

حذرت الرابطة الألمانية لاختصاصي الأمراض الجلدية من أن بشرة الأطفال أكثر عُرضة لمخاطر أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة.وأرجعت الرابطة، التي تتخذ من العاصمة برلين مقراً لها، سبب ذلك إلى أن بشرة الأطفال أرق بكثير من بشرة...

يعد تشقق الأظافر من أكثر المشاكل الجمالية التي تؤرق المرأة؛ حيث أنه يُفقدها رقتها ويسلبها أنوثتها ولتجنب تشقق الأظافر، شددت مجلة المرأة "بريغيت" الألمانية على أهمية الاعتناء بها بشكل سليم؛ حيث ينبغي تدليك الأظافر...

أوصت الجمعية الألمانية للتغذية الأشخاص الراغبين في إنقاص أوزانهم على المدى الطويل بالاعتماد في نظامهم الغذائي اليومي على الأطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة إلى المتوسطة، بحيث لا يزيد محتوى الطعام عن 225 سعراً...

تعد التغذية السليمة في الصغر مفتاح الصحة والعافية في الكبر. لذا شددت خبيرة التغذية الألمانية لينا إلستر على أهمية أن يتبع الأطفال نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، لإمدادهم بالعناصر الغذائية المهمة لنموهم الجسدي...

أكدت الجمعية الألمانية للتأمين ضد الحوادث أن رياضة الجري تتمتع بفوائد عديدة؛ حيث أنها لا تعمل فقط على زيادة معدل قوة التحمل بالجسم، إنما تسهم أيضاً في تقوية الظهروأوضحت الجمعية، التي تتخذ من العاصمة الألمانية برلين...

تعد الدهون أحد الركائز المهمة للتغذية الصحية؛ حيث يتعين على البالغين أن يستمدوا نحو 30% من الطاقة الغذائية اليومية من الدهون. ويمكن أن تشكل الزيوت النباتية جزءاً كبيراً من هذه النسبة، بشرط اختيار الأنواع الصحية...

أكدت الرابطة الألمانية للنباتيين أن الجسم يمتص الحديد على أفضل نحو بمساعدة فيتامين (ج). لذا أوصت الرابطة بمزج الخضروات الغنية بالحديد، كالسبانخ والبقدونس، مع الفواكه المحتوية على فيتامين (ج) كالبرتقال والليمون.

شددّ المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر على ضرورة أن تنتبه النساء الحوامل إلى إمداد أجسامهن بكميات وفيرة من عنصر اليود طوال فترة الحمل وأرجع المعهد، الذي يتخذ من العاصمة الألمانية برلين مقراً له، أهمية ذلك إلى أن عادةً ما...