صحة

تعد التغذية السليمة بمثابة المفتاح للحصول على قوام ممشوق ورشيق. وأكدت الجمعية الألمانية للتغذية أن مَن يرغب في الحفاظ على رشاقة قوامه ينبغي عليه تناول الأطعمة قليلة أو متوسطة الطاقة، أي التي لا تزيد سعراتها الحرارية عن...
اقرأالمزيد »

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من إفراط الأطفال في تناول عصائر الفواكه والمياه الغازية وغيرها من المشروبات المحلاة بالسكر، حيث يُعرضهم ذلك لخطر زيادة الوزن بشكل كبير.
اقرأالمزيد »

حذّر مركز استعلامات المستهلك الألماني aid من أن الأطفال البدناء عادةً ما يكونوا فريسة سهلة لإعلانات الأطعمة؛ حيث غالباً ما يواجهون صعوبة بالغة في إدراكها والتعامل معها بشكل سليم، مستنداً في ذلك إلى نتائج دراسة حديثة تم...
اقرأالمزيد »

أوصت مجلة المرأة «فرويندين» الألمانية بتجهيز الشعر جيداً قبل استعمال المجفف من أجل تقليل آثار الإجهاد التي يتعرض لها أثناء القيام بذلك.
اقرأالمزيد »

حذرت الخبيرة الألمانية هيلديغارد ديبرتين من تناول منتجات الحليب الخام واللحوم والأسماك النيئة أثناء الحمل؛ لأنها قد تحتوي على بكتيريا الليستيريا الخطيرة التي تُلحق أضراراً جسيمة بالجنين كالإصابة بمشاكل في الدورة...
اقرأالمزيد »

أكدت مجلة «الآباء» الألمانية أن إصابة الطفل بارتفاع بسيط في درجة الحرارة أو تهيج الجلد أو إسهال بعد تلقي التطعيم تعد أعراضاً طبيعية مؤقتة تزول بعد فترة قصيرة؛ لذا فهي لا تستدعي القلق.
اقرأالمزيد »

حذرت الجمعية الألمانية للتغذية من أن النباتيين عُرضة للإصابة بنقص الزنك بسبب خلو نظامهم الغذائي من اللحوم.
اقرأالمزيد »

حذرت طبيبة الأطفال الألمانية غونهيلد كيليان كورنيل من أن الحمى الغُدية المعروفة أيضاً باسم (متلازمة فايفر) تتشابه في البداية مع نزلة البرد العادية؛ حيث تظهر أعراضها في صورة زكام وسعال ونزول دموع من العين وآلام في...
اقرأالمزيد »

أكدّ الخبير الرياضي الألماني جورج أبل أن ممارسة السباحة لمدة نصف ساعة دفعة واحدة تعمل على حرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية تصل إلى 350 سعراً حرارياً؛ حيث يُسهم الاختلاف بين درجة حرارة الجسم ودرجة حرارة الماء في تحفيز...
اقرأالمزيد »

عادةً ما تتراجع شهية كبار السن نحو تناول الطعام؛ حيث يفقد الطعام مذاقه ورائحته لديهم نتيجة تراجع قدراتهم الحسية.
اقرأالمزيد »