يتمتع الكالسيوم بأهمية كبيرة للجسم، لاسيما لبناء العظام والأسنان والوقاية من هشاشة العظام. وتُعد المكملات الغذائية المحتوية على هذا العنصر من أكثر أنواع المكملات رواجاً، ويتم استخدامها وتناولها بشكل آمن منذ وقت طويل...

حذر المركز الألماني لاستعلامات المستهلك من أن الإفراط في تناول الفركتوز (سكر الفاكهة) يمكن أن يؤدي إلى الكثير من متاعب الهضم كآلام في المعدة وإسهال.

حذّرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن عدم تحمل الغلوتين قد يعيق نمو الطفل أو يصيبه بهشاشة العظام أو يلحق تلفيات بالأمعاء الدقيقة.

أكد مصفف الشعر الألماني ينس داغنه أن شامبو الإصلاح (Repair Shampoo) يعد بمثابة طوق النجاة للشعر التالف، حيث إنه يقوم - كما يتضح من اسمه – بإصلاح الشعر من خلال تغليف المواضع التالفة بطبقة حماية.

أكدّ الخبير الرياضي الألماني هارالد غيرتنر أن الإصابة بنزلة برد بسيطة لا تعني بالضرورة التوقف عن ممارسة الرياضة، إنما يُمكن لهواة الرياضة الاستمرار في ممارستها باعتدال، شريطة أن يتم التحقق أولاً من أنها مجرد نزلة برد...

أكدت مجلة المرأة «فرويندين» الألمانية أن أقنعة الفواكه تعد بمثابة إكسير الجمال للبشرة؛ حيث تمتاز الفواكه بأنها منجم للفيتامينات والمواد الفعالة التي تتمتع بتأثيرات جمالية رائعة، بالإضافة إلى فوائدها الصحية الجمة.

كثيراً ما تتعرض الأيدي خلال فصل الشتاء للجفاف؛ حيث يؤدي دفء الهواء في الأماكن المغلقة إلى سحب الرطوبة من البشرة.

يتعرض الكثير من السياح لخطر الإصابة بالأمراض الناتجة عن تناول أطعمة ملوثة، كالإسهال والقيء والحمى التيفودية والكوليرا ويرقان السفر، لاسيما في الدول التي تتراجع بها اشتراطات النظافة والرعاية الصحية كالدول النامية...

يُعاني الكثيرون من مشاكل في الهضم بعد تناول الوجبات الثقيلة والأطعمة الدسمة. ولتجنب ذلك تنصح الصيدلانية الألمانية غابرييلا أوفرفينينغ بتناول الشاي أو مستحضرات خلاصات الأعشاب الطبية المحتوية على مواد مُرة قبل تناول...

مع حلول فصل الشتاء يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لاسيما لدى الأطفال، نتيجة عدم اكتمال نمو جهاز المناعة لديهم.