أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الموز يعد فاكهة الصحة والسعادة؛ حيث أنه يقي الجسم من الأمراض من ناحية ويحسّن الحالة المزاجية من ناحية أخرى.

أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن اضطرابات النوم وآلام الظهر والركبة تنذر بنقص فيتامين "د" في الجسم، إلى جانب الخمول واعتلال المزاج.

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الخيار يعد بمثابة مفتاح الرشاقة والجمال؛ حيث أنه قليل السعرات الحرارية ويمنح البشرة مظهراً مشرقاً.

حذر مركز حماية المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا من حمل الأثقال أثناء ممارسة رياضة المشي بغرض زيادة مستويات حرق الطاقة؛ حيث قد يتسبب ذلك في الإصابة بشد عضلي.

أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن الثوم يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة البثور، التي تشوه جمال البشرة.

أوصى طبيب أمراض النساء الألماني كريستيان ألبرينغ المرأة بعدم ملامسة اللحوم النيئة خلال الحمل، تجنباً للإصابة بما يعرف بـ "داء المقوسات".

قال البروفيسور الألماني فيليب بابيلاس إن قشرة الرأس تستلزم استشارة الطبيب إذا تعذر مواجهتها بواسطة الشامبو المضاد للقشرة أو في حال تساقط الشعر أو ظهور القشرة في مواضع أخرى من الجسم.

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الليم يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث يزخر الشقيق الأصغر لليمون بفيتامين "ج"، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة.

قالت جمعية "الظهر السليم" الألمانية إن الراحة وحدها لا تقي من آلام الظهر؛ فمبدأ عدم الانحناء وتجنب رفع الأشياء لا يمثل استراتيجية سليمة لتجنب الإصابة بآلام الظهر.

يعتبر الوخز بالإبر إحدى طرق العلاج التقليدية في الطب الصيني، وتستعمل لتخفيف الآلام وعلاج بعض الأمراض من خلال إدخال الإبر في مناطق معينة في الجسم. وتشير الفلسفة الصينية إلى أن الوخز بالإبر يؤثر على قوة حياة الإنسان...