التغذية الصحية

قالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والطب النفسجسدي وطب الأعصاب إن مبالغة الرجال، لاسيما الشباب، في ممارسة الرياضة قد تشير إلى إصابتهم بعقدة أدونيس، وهي عبارة عن إدراك مشوه لصورة الجسم واعتباره ضعيفاً ومترهلاً على...
اقرأالمزيد »

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن التوت الأزرق يعد مفتاح الصحة والشباب؛ حيث أنه يحمي من الأمراض كالسرطان من ناحية ويحارب الشيخوخة من ناحية أخرى.
اقرأالمزيد »

قالت الجمعية الألمانية لعلاج الصداع والشقيقة إن نوبات الصداع الشديدة على أحد جوانب الرأس قد تشير إلى ما يعرف بالصداع العنقودي، إلى جانب احمرار العين على هذا الجانب أو نزول الدموع منها.
اقرأالمزيد »

أفادت مجلة "يونغه فاميليه" الألمانية أنه يمكن للوالدين الاستدلال على استعداد الرضيع لتناول الأطعمة الصلبة من خلال بعض العلامات، مثل مضغ قبضة اليد أو مد اليدين إلى الطعام الموجود في أطباق الوالدين أو وضع بعض الأغراض في...
اقرأالمزيد »

تعد البقع الصبغية من المشاكل الجلدية، التي تشوه المظهر الجمالي للبشرة؛ حيث تبدو البشرة ملطخة وغير نقية.
اقرأالمزيد »

حذر البروفيسور الألماني تورستن تسوبربير من أن حساسية حبوب اللقاح قد تتحول إلى ربو، إذا لم يتم علاجها.
اقرأالمزيد »

قال معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي إن السجل يساعد على تحديد السبب الكامن وراء صعوبات النوم؛ حيث يمكن تدوين بعض الملاحظات المتعلقة بالنوم فيه، مثل موعد الذهاب إلى الفراش وموعد الاستيقاظ والأطعمة، التي تم...
اقرأالمزيد »

حذرت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث من أن التحديق المستمر في شاشة الهواتف الذكية والحواسب اللوحية قد يتسبب في ظهور آلام في مؤخرة الرقبة والكتفين.
اقرأالمزيد »

قالت طبيبة الأمراض النسائية دوروتيه شتروك إن شاي الأعشاب يساعد على تخفيف آلام الحيض؛ حيث يعمل شاي زهور البابونغ أو شاي أوراق النعناع أو شاي عشبة المليسة على محاربة التقلصات المصاحبة للدورة الشهرية.
اقرأالمزيد »

أوصى طبيب الأسنان ديرك كروب بتنظيف الفراغات بين الأسنان مرة يومياً قدر الإمكان، مشيراً إلى أن خيط الأسنان يعد مثالياً لهذا الغرض؛ حيث يمكن بواسطته تنظيف نقاط التلامس بين الأسنان أيضاً.
اقرأالمزيد »