التغذية الصحية

شددت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة ظهور شامة جديدة وذات مظهر غريب؛ حيث أنها قد تشير إلى الإصابة بسرطان الجلد الأسود.
اقرأالمزيد »

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أنه يمكن التمتع ببشرة مرنة وملساء من خلال تناول بعض الأطعمة، مثل الجوز وبذور القرع والكرز.
اقرأالمزيد »

أفادت مجلة "إيلي" الألمانية أن الأفوكادو يعد سر الصحة والجمال؛ حيث أنه يحمي من أمراض القلب والعيون ويساعد على التمتع ببشرة شابة وجميلة.
اقرأالمزيد »

أوردت مجلة "سنيورين راتغيبر" الألمانية أنه يمكن مواجهة متاعب السيقان وتورم الكاحل من خلال ممارسة الأنشطة الحركية وليس الركون إلى الراحة، بخلاف الاعتقاد الشائع.
اقرأالمزيد »

كثيراً ما نسمع أن السراويل الضيقة تتسبب في عقم الرجال، ولكن هل هذا الكلام له أساس من الصحة؟ وفي معرض إجابته على هذا الاستفسار نفى الطبيب جوتس كريستيان ميللوه، من قسم المسالك البولية بمستشفى شاريتيه الجامعي، صحة هذا...
اقرأالمزيد »

عادةً ما تظهر الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم في العمر، حيث تفقد العظام كثافتها وتتعرض للترقق بسبب نقص الكالسيوم، ويؤثر هذا المرض والآلام المصاحبة له على ممارسة الحياة الطبيعية بسبب ضعف العظام وإمكانية تعرضها للكسر...
اقرأالمزيد »

أشاد المركز الألماني لاستعلامات المستهلك بالفوائد الجمة لبذور الكتان؛ والتي تعد مصدراً غنياً بالألياف الغذائية والأحماض الدهنية أوميجا 3.
اقرأالمزيد »

أشار كارل كريستيان بيرجمان إلى أنه يمكن اللجوء إلى العلاج المناعي قصير الأجل حتى بعد بدء موسم حبوب اللقاح.
اقرأالمزيد »

أوضح البروفيسور توماس لوشر أنه ينبغي أخذ جرعة تنشيطية من التطعيمات كل 10 سنوات تقريباً، مثل تطعيمات التيتانوس والدفتيريا والسعال الديكي. وفي حالة تجاوز هذه الفترة بوقت طويل، فإن الأمر لا يستدعي أخذ التطعيم الأساسي مرة...
اقرأالمزيد »

أفادت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب أن الموظف الذي يقضي ساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي. ويمكن للموظف مواجهة هذا الخطر من خلال استعمال لوحات المفاتيح المصممة بشكل مريح...
اقرأالمزيد »