صحة

شددت الجمعية الألمانية لرعاية المسنين على ضرورة توفر بعض الشروط الصحية قبل أن يواصل المسنون قيادة السيارة بأنفسهم، وذلك من أجل ضمان أمان وسلامة القيادة لهم ولغيرهم.
اقرأالمزيد »

أكدت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية على أهمية حماية الأغشية المخاطية الملتهبة بفعل بحة الصوت، وذلك من خلال التحدث قليلا وبصوت منخفض قدر المستطاع، ولكن مع مراعاة تجنب الهمس؛ نظرا لأن الأحبال الصوتية تكون مشدودة بقوة...
اقرأالمزيد »

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن آلام البطن المستمرة لدى الطفل قد ترجع إلى الإصابة بما يعرف "بالشقيقة البطنية" أو "صداع البطن" باللغة الدارجة، وذلك بعد استبعاد الأسباب العضوية.
اقرأالمزيد »

لا يعد الإسهال مرضا في حد ذاته، ولكن عرضا يشير إلى أن شيئا ما في الجسم ليس على ما يرام؛ حيث أنه قد يرجع إلى عدوى فيروسية أو عدم تحمل أحد الأدوية. وفي أسوأ الأحوال، قد ينذر الإسهال بكارثة كالإصابة بورم في جدار الأمعاء.
اقرأالمزيد »

ذكرت مجلة "ديابيتس راتجيبر" أنه بشكل عام يمكن قياس ضغط الدم جيدا عند المعصم أو العضد، غير أن الأوعية الدموية بالمعصم قد تعاني من ترسبات كلسية لدى المسنين.
اقرأالمزيد »

ذكرت مجلة "بريجيت" الألمانية أن تغير رائحة العرق يدق ناقوس الخطر؛ حيث أنه ينذر بالإصابة ببعض الأمراض؛ فإذا اتخذ العرق رائحة تشبه رائحة البول بعض الشيء، فيشير ذلك إلى مشاكل الكلى.
اقرأالمزيد »

قال البروفيسور إنجو فروبوزه إن الرياضة تعد أكثر فعالية من حل لغز السودوكو للحفاظ على اللياقة الذهنية؛ حيث تساعد الأنشطة الرياضية على تشبيك الخلايا العصبية بشكل متجدد باستمرار، أما السودوكو فيساعد فقط على إعادة إنتاج...
اقرأالمزيد »

حذرت مجلة "إن ستايل" الألمانية من أن حقيبة اليد قد تهدد صحة الظهر؛ حيث قد يتسبب حمل الحقيبة الثقيلة على الأكتاف في الإصابة بآلام الظهر.
اقرأالمزيد »

يحتفل الكثير من الأزواج والعشاق بمناسبة عيد الحب بعشاء رومانسي على ضوء الشموع. وللاستمتاع بهذه الأمسية بدون منغصات تفسد الأجواء الحالمة، تنصح خبيرة التغذية الألمانية إيريس لانجه-فريكه بتجنب بعض الأطعمة، التي قد تعرض...
اقرأالمزيد »

قالت اختصاصي علم النفس الألمانية يوليا أرنهولد إن المشي في الهواء الطلق لمدة ساعة يوميا يحارب اكتئاب الشتاء؛ حيث يتمتع الهواء المتجدد بتأثير إيجابي على الحالة النفسية والمزاجية. وكبديل يمكن الذهاب إلى حمامات الساونا...
اقرأالمزيد »