ذكرت مجلة "علم النفس اليوم" الألمانية أن المواظبة على ممارسة الرياضة تساعد على الحماية من المخاطر الصحية الناجمة عن الضغوط النفسية الكثيرة في العمل، استنادا إلى نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعتي بازل وجوتنبرج.

حذر المعهد الاتحادي للحماية من الإشعاع من أن الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية، كالأشعة المنبعثة من أجهزة التسمير، ترفع خطر الإصابة بالسرطان، وذلك وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية.

شددت الجمعية الألمانية للتغذية على أهمية شحن مخزون الجسم من البوتاسيوم؛ حيث أنه يندرج ضمن أهم الإلكتروليتات في الجسم إلى جانب الصوديوم والكلوريد.

أوصى مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية مَن يرغب في إنقاص وزنه بتناول الأطعمة، التي تمتاز بكثافة عالية من العناصر المغذية؛ حيث أنها تحتوي على القليل من السعرات الحرارية من ناحية وتزخر بالعناصر المغذية...

قالت خبيرة التغذية الألمانية مانويلا مارين إن البقوليات، كالعدس والبازلاء والفاصوليا، تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث أنها تقي من البدانة وتساعد في مواجهة السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.

قالت الغرفة الألمانية للموظفين إن أخذ غفوة في فترة الظهيرة خلال يوم العمل يساعد على رفع درجة التركيز في فترة ما بعد الظهيرة، ومن ثم رفع مستوى الأداء.

حذرت الرابطة الألمانية لأخصائيّ علم النفس من أن الشعور الدائم بالإرهاق قد ينذر بالإصابة بما يعرف "بالاحتراق النفسي" "Burn-out".

ذكرت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن خل التفاح يعد سلاحا فتاكا لمحاربة "السيلوليت"، الذي يفسد المظهر الجمالي للجلد.

قال البروفيسور الألماني أندرياس ميكالزين إن الذهاب إلى الساونا بشكل منتظم مفيد لصحة القلب والمناعة.

حذرت رابطة أطباء الأطفال والمراهقين الوالدين من تدخين السجائر الإلكترونية أمام الأطفال.