صحة

حذّر طبيب أمراض الباطنة الألماني أورليش تول من أن الإصابة بارتفاع ضغط الدم تُعرض حياة الإنسان للخطر، موضحاً :"تكمن مشكلة هذا المرض في أنه يتسلل إلى الجسم دون أن يشعر به الإنسان؛ إذ لا تظهر أعراض الإصابة به إلا بعد ارتفاع...
اقرأالمزيد »

يُعد مصل اللبن مشروباً مثالياً لإمداد الجسم بالمواد المغذية بعد ممارسة الرياضة؛ حيث أوضحت رابطة مصنعي منتجات الألبان بولاية بافاريا الألمانية، أن مصل اللبن الذي يتألف من الماء بنسبة 94 % غني بمعادن الكالسيوم...
اقرأالمزيد »

أوصت الجمعية الألمانية لطب القلب أقارب مرضى قصور القلب من الدرجة الأولى بإجراء فحوصات احترازية للتحقق مما إذا كانوا هم الآخرون مصابون بهذا المرض أم لا؛ لأنه ينتقل وراثياً في كثير من الحالات.
اقرأالمزيد »

أكدّ طبيب الأطفال الألماني بيرتهولد كوليتسكو على أهمية أن تُرضع الأم طفلها طوال الستة أشهر الأولى من عمره، مشيراً إلى أن تحديد المدة التي تقتصر خلالها الأم على تقديم لبنها فقط للطفل، يرتبط بدرجة نمو الطفل.
اقرأالمزيد »

أوصت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية موظفي العمل المكتبي باستخدام النظارات المُخصصة للعمل أمام شاشة الكمبيوتر، كي يقوا أنفسهم من الإصابة بـ "متلازمة العين المكتبية"، التي تظهر أعراضها في الإصابة بعدم وضوح الرؤية...
اقرأالمزيد »

حذّر طبيب الأعصاب الألماني فرانك بيرغمان من أن تباطؤ الحركة عن ذي قبل أو اتخاذ الجسم لوضعيات غير معتادة أو الشعور بثقل عند المشي، يُمكن أن يُشير إلى الإصابة بمرض الباركنسون.
اقرأالمزيد »

يحاول الكثير من الأشخاص إنقاص أوزانهم من خلال إتباع أنظمة الحمية الغذائية. وعلى الرغم من أنهم غالباً ما ينجحون في تحقيق نتائج جيدة، إلا أنهم لا يستطيعون الثبات على أوزانهم بعد ذلك وسرعان ما يستعيدون أوزانهم السابقة.
اقرأالمزيد »

حذرت الجمعية الألمانية لطب حساسية الأطفال والطب البيئي الآباء من إخضاع طفلهم المصاب بالتهاب الجلد العصبي لحمية غذائية من تلقاء أنفسهم؛ لأن إقصاء أطعمة معينة من النظام الغذائي للطفل من دون استشارة طبيب مختص يعرضه لخطر...
اقرأالمزيد »

تتيح أثقال الدمبل لهواة الرياضة الفرصة لممارسة تمارين تقوية العضلات في المنزل. وللاستفادة من أثقال الدمبل وتحقيق اللياقة البدنية المنشودة ينبغي على الرياضي اختيار الأثقال المناسبة ذات الجودة العالية وممارسة التمارين...
اقرأالمزيد »

أكدت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية غيرتراود كريمر أن التبريد يُعد أفضل وسيلة سريعة لإسعاف البشرة عند الإصابة بحروق بسيطة بعد أخذ حمام شمس، موضحةً كيفية القيام بذلك بقولها :"يُفضل وضع منشفة مبللة أو بعض اللبن المخثر...
اقرأالمزيد »