أظهرت دراسة ألمانية أن كبار السن في ألمانيا يتمتعون بصحة أفضل مما كانوا عليه في الماضي وأن الحالة الصحية لا تؤثر سلبا إلا على قلة قليلة منهم في حياتهم اليومية.

تحدث في ألمانيا نحو 280 ألف إصابة بالسكتة الدماغية سنويا أي بمعدل إصابة كل دقيقتين ويتوفى 63 ألف شخص جراء هذه الإصابات مما يعني أن السكتة الدماغية هي ثالث أكبر سبب في الوفاة بألمانيا بعد أمراض القلب والسرطان.

تُعد آلام الظهر من أكثر المتاعب الشائعة في وقتنا الحالي بسبب أسلوب الحياة السائد في العصر الحديث، والذي تطول خلاله فترات الجلوس ويتراجع به معدل ممارسة الرياضة ويزداد فيه الضغط العصبي. وصحيح أن هناك العديد من السُبل...

حذّر طبيب العيون الألماني غيرالد بومه الأشخاص، الذين يعانون من ضعف القدرة على الإبصار، من استخدام عدسات لاصقة من تلقاء أنفسهم دون استشارة الطبيب؛ حيث يجب مثلاً أن تكون الطبقة الدمعية بالعين سليمة، كي يسمح الطبيب...

يعتقد الكثير من الأشخاص أن الاكتئاب هو مجرد الشعور بالكآبة والحزن لفترات طويلة، لكن البروفيسور الألماني أورليش هيغيرل يؤكد أن أعراض الإصابة بالاكتئاب تتخطى هذا الأمر؛ حيث يفقد مرضى الاكتئاب الشعور بجدوى أي شيء في...

حذّر مركز حماية المستهلك بمدينة لايبزغ الألمانية النساء في سن اليأس من الإكثار في استخدام المستحضرات الطبيعية للحد من متاعب سن اليأس، التي تكثر لديهن في هذه الفترة التي ينقطع خلالها الطمث؛ لأنها يُمكن أن تُعرضهم لبعض...

حذر المركز الاتحادي لتقييم المخاطر من خطورة تناول المكملات الغذائية المحتوية على الحديد دون المعاناة من نقص هذا العنصر ودون استشارة الطبيب؛ حيث من الممكن أن يتسبب الإفراط في تناول الحديد على مدار فترة زمنية طويلة في...

يلجأ الكثيرون إلى تناول بعض الأطعمة، كالحلوى والشوكولاتة، عندما تنتابهم مشاعر الحزن والإحباط، اعتقاداً منهم بأنها ستعمل على تحسين حالتهم المزاجية.

البوكوا (Bokwa) هو برنامج جديد للياقة البدنية بدأ في الولايات المتحدة الأمريكية ومنها انتشر إلى أنحاء العالم. ويبنى البرنامج أساساً على الحروف الأبجدية والارقام حيث يقوم المشاركون باستهجائها باقدامهم على صوت خفقان...

يكثر الحديث دائماً عن ارتفاع ضغط الدم وأسبابه وأعراضه وسُبل الوقاية منه، بينما لا نجد مثل هذا الاهتمام بانخفاض ضغط الدم، الذي يعاني منه أيضاً الكثير من الأشخاص.