المشي حافياً مفيد لصحة الأقدام
(د ب أ) - أفادت مجلة "ناتورآرتست" أن المشي بأقدام حافية يتمتع بفائدة كبيرة لصحة الأقدام؛ حيث أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية بها، لاسيما عند المشي على نوعيات مختلفة من الأرضيات، مثل الشواطئ الرملية والحصى والعشب.
وأضافت المجلة الألمانية المعنية بالطب البديل أنه يمكن الحفاظ على حركية أصابع الأقدام من خلال محاولة رفع الأغراض بها مثلاً.
اقرأ أيضاً
تفاعل معنا
