أوصت الطبيبة الألمانية أنيتا فال فاخندورف الموظفين بتناول كمية كافية من السوائل خلال فصل الصيف، موضحة أنه من المثالي تناول ما يتراوح من اثنين إلى ثلاثة لترات من السوائل يومياً.

أظهرت نتائج دراسة أمريكية حديثة أن التوتر الأسري يرفع خطر الإصابة بالسِمنة لدى المراهقين.

يواجه كبار السن صعوبات في المواظبة على ممارسة الرياضة. وللتغلب على هذه المشكلة تنصح عالمة الرياضة الألمانية مونيكا كوستر كبار السن بممارسة الرياضة في مجموعات؛ حيث أنها تسهم في تحديد مواعيد وخلق روتين، مما يشجعهم على...

حذرت الخبيرة الألمانية إينا بوكهولت من خطورة الأشعة فوق البنفسجية - بنوعيها الطويلة (UVA) والمتوسطة (UVB) - على البشرة؛ حيث تتسبب الأشعة المتوسطة في إصابة البشرة غير المحمية بالحروق، بينما تُعجّل الأشعة الطويلة بالشيخوخة...

تسهم العناية السليمة بالأسنان في تجنب الكثير من المشاكل الصحية، مثل التسوس وأمراض اللثة والحساسية، من ناحية، وفي التمتع بابتسامة جذابة من ناحية أخرى. وتعتبر الفرشاة المثالية والمعجون المناسب وطريقة التنظيف الصحيحة...

يحتاج الطفل خلال مرحلة التسنين إلى شيئ ليقضمه. ولهذا الغرض تنصح مجلة "الأسرة والطفل" الألمانية الوالدين باستعمال حلقات القضم، التي لا تحتوي على المُلدّنات، مثل مادة الفثالات أو البولي فينيل كلوريد (PVC)، التي تحوم حولها...

قالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن الكلور، الموجود مثلاً في مياه حمامات السباحة، يعد بمثابة العدو اللدود للشعر الأشقر الطبيعي ذي الدرجة الفاتحة أو الشعر الأشقر المصبوغ؛ حيث أنه قد يتسبب في تغير لون الشعر إلى اللون...

أوصت الجمعية الألمانية لطب العيون الوالدين بإجراء فحوصات منتظمة لعيون أطفالهم المبتسرين؛ نظراً لأنهم أكثر عُرضة للإصابة بأمراض العيون، مثل ما يعرف بـ "اعتلال الشبكية لدى المبتسرين".

قال طبيب الأطفال الألماني أولريش فيغلر إن القبعة تعد الرفيق الدائم للرضع خلال فصل الصيف طوال عامهم الأول.

بالرغم من أن الكثير من الموظفين يبذلون مجهوداً بدنياً بسيطاً خلال يوم العمل، إلا أنهم يعانون في كثير من الأحيان من آلام الظهر والرقبة. ولكن تجهيزات المكتب المناسبة قد تقي الموظفين من هذه المتاعب أو على الأقل تحد منها.