أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن الأفوكادو يعمل على تنشيط الذهن؛ حيث أنه يمد المخ بالطاقة اللازمة بفضل احتوائه على مادة "ثيامين" المعروفة أيضاً باسم (فيتامين ب 1).

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن المضغ القوي يعد مفتاح صحة الأسنان؛ حيث أنه يخلص الأسنان من الرواسب البكتيرية من ناحية، ويحفز تكوّن اللعاب من ناحية أخرى.

قال المركز الألماني لاستعلامات المستهلك إن الكرنب الأحمر يعد منجماً للفيتامينات، لاسيما "ج" و"ك".

قال اتحاد غرف أطباء الأسنان في شرق ألمانيا إن جبيرة الأسنان تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم.

قال البروفيسور الألماني روديغر رير إن حمّام الساونا يسهم في الوقاية من ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة؛ حيث أنه يعمل على إرخاء العضلات وتحفيز سريان الدم.

في بعض الأحيان يعاني المرء من آلام مفاجئة في الظهر، على سبيل المثال بسبب النهوض من الفراش بشكل خاطىء.

أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن الكاكاو يعد سلاحاً فتاكاً لمحاربة التوتر العصبي؛ حيث أنه يحتوي على مادة "تربتوفان"، التي تقضى على مظاهر التوتر.

قال المركز الألماني لاستعلامات المستهلك إن الزنجبيل يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة بفضل الزيوت الطيّارة، التي يحتوي عليها.

قالت الهيئة الألمانية للفحص الفني (Tüv Rheinland) إنه يمكن تقوية عضلات الأقدام وزيادة حركيتها من خلال ممارسة بعض التمارين البسيطة

يلجأ البعض إلى استعمال مُطهّرات اليد؛ اعتقاداً منهم أنها تغني عن غسل اليدين. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟