نصائح لمرضى السكري عند قيادة السيارة

 (د ب أ)– أوصى نادي السيارات الأوروبي (ACE) مرضى السكري بضرورة قياس نسبة السكر في الدم قبل البدء في قيادة السيارة.  كما شدد النادي على ضرورة أخذ فترات راحة منتظمة بمعدل كل ساعتين خلال الرحلات الطويلة واصطحاب وجبات خفيفة غنية بالكربوهيدرات لمنع النقص الحاد في نسب السكر بالدم أثناء القيادة.

 

كما أنه من المفيد عند انخفاض مستوى السكر في الدم تناول الفاكهة التي تحتوي على سكر العنب وأيضاً ثمار التفاح أو أخذ شريحة من الخبز؛ حيث يساعد ذلك على عودة السكر إلى مستواه الطبيعي.

 وأوضح النادي أن أعراض نقص نسب السكر بالدم تتمثل في اضطرابات الرؤية وضعف التركيز والإصابة بنوبات تعرق وارتعاش وسرعة ضربات القلب وكذلك الشعور المفاجئ بجوع شديد. وقد يصل الأمر إلى حد الدخول في غيبوبة، وهو ما يزيد من خطر وقوع الحوادث.

 وإذا تعرض المريض للإصابة بانخفاض شديد في نسبة السكر بالدم بمعدل مرتين خلال عام واحد لدرجة أنه احتاج إلى تدخل الغرباء، فينبغي عليه حينئذٍ التوقف عن قيادة السيارات.