ذكرت مجلة "سنيورين راتغيبر" الألمانية أن صعوبات النوم لدى كبار السن ترجع إلى أسباب عدة، منها تعاطي بعض أدوية القلب والدورة الدموية.

قالت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث إن الجلوس أمام شاشة الحاسوب لعدة ساعات يومياً قد يتسبب في الإصابة بآلام الظهر.

تعد البروتينات مفتاح الصحة والرشاقة؛ حيث أنها تعد مكوناً رئيسياً للجسم وتسهم في الحفاظ على الوزن. ويمثل الجمع بين مصادر البروتينات المختلفة كلمة السر في الاستفادة من مزاياها الصحية الجمّة.

رغم النجاحات التي حققها حزب "البديل من أجل ألمانيا" اليميني الشعبوي في الانتخابات المحلية التي جرت أمس الأحد في ثلاث ولايات ألمانية، لا ترى الحكومة الألمانية داعيا لتغيير سياسة اللجوء التي تنتهجها.

بدأت اليوم الاثنين فعاليات معرض "سيبت" الدولي للتكنولوجيا في مدينة هانوفر الألمانية.

أعربت وزيرة الدفاع الألمانية أورزولا فون دير لاين عن أعتقادها بأن نتائج الانتخابات المحلية التي أجريت أمس الأحد في ثلاث ولايات ألمانية لا تعد سببا لتغيير المستشارة الألمانية أنجيلا ميركل سياسة اللجوء التي تتبعها.

أوردت مجلة "تكستيل فيرتشافت" الألمانية أن موضة السبعينيات تعود بقوة في ربيع/صيف 2016، لتمنح المرأة إطلالة جريئة تخطف الأنظار.

نصحت الهيئة الألمانية للتوعية الصحية كبار السن بضرورة القيام بالإحماء قبل ممارسة تمارين الاتزان وتدريبات تقوية العضلات، والتي تجنبهم خطر الانزلاق والسقوط على الأرض.

نصح المركز الألماني لجودة الرعاية الصحية بأن يتخذ المريض وضعاً قائماً أثناء السعال لتسهيل عملية طرد البلغم.

أوضحت مجلة "الأسرة والطفل" الألمانية أن ركض الطفل حافي القدمين يساعد على تقوية الجهاز العضلي للقدمين بصفة خاصة، ويمكن تعزيز ذلك أيضاً من خلال بعض الألعاب البسيطة.