قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن اضطرابات النوم لدى الأطفال والشعور بالتعب نهاراً قد ترجع إلى تورم اللوزتين. كما يندرج التنفس المتكرر عبر الفم وأصوات الشخير ضمن العلامات الدالة على ذلك أيضاً.
يواجه كبار السن صعوبات في المواظبة على ممارسة الرياضة. وللتغلب على هذه المشكلة تنصح عالمة الرياضة الألمانية مونيكا كوستر كبار السن بممارسة الرياضة في مجموعات؛ حيث أنها تسهم في تحديد مواعيد وخلق روتين، مما يشجعهم على...
حذرت الخبيرة الألمانية إينا بوكهولت من خطورة الأشعة فوق البنفسجية - بنوعيها الطويلة (UVA) والمتوسطة (UVB) - على البشرة؛ حيث تتسبب الأشعة المتوسطة في إصابة البشرة غير المحمية بالحروق، بينما تُعجّل الأشعة الطويلة بالشيخوخة...
تسهم العناية السليمة بالأسنان في تجنب الكثير من المشاكل الصحية، مثل التسوس وأمراض اللثة والحساسية، من ناحية، وفي التمتع بابتسامة جذابة من ناحية أخرى. وتعتبر الفرشاة المثالية والمعجون المناسب وطريقة التنظيف الصحيحة...