صحة

عادةً ما تبدأ الإصابة بالسعال الديكي وكأنها إصابة بنزلة برد عادية، لكنها تتفاقم بعد ذلك لدرجة أن المريض يُصبح غير قادر على التخلص منها.
اقرأالمزيد »

أكد المركز الألماني لاستعلامات المستهلك aid أنه غالباً ما يصعب على النساء الحوامل اكتشاف إصابتهن بنقص الحديد؛ حيث قلما يُمكنهن التفرقة بين الكثير من أعراضه وبين غيرها، التي تطرأ عليهن بفعل التغيرات الهرمونية المصاحبة...
اقرأالمزيد »

تشهد التمارين المائية حالياً رواجاً كبيراً في الأندية الرياضية والمنتجعات الصحية. وتتمتع هذه التمارين بالعديد من الفوائد الصحية بالنسبة للقلب والعضلات والمفاصل وغيرها من أعضاء الجسم، شريطة تأديتها على نحو سليم، كما...
اقرأالمزيد »

تتمتع ممارسة الرياضة بأهمية كبيرة بالنسبة للأطفال والمراهقين، إلا أن الجمعية الألمانية لجراحة الأطفال حذرت من أن المبالغة في ممارسة الرياضة قبل إتمام مرحلة المراهقة قد يتسبب في إلحاق أضرار صحية جسيمة لا يُمكن تداركها...
اقرأالمزيد »

أكدّ طبيب الأطفال الألماني أورليش فيغلر أن خطورة تعرض الطفل للإصابة بشد عضلي أو آلام في الظهر أو اتخاذ جسمه لوضعيات خاطئة – في أسوأ الأحوال - بفعل الحقيبة المدرسية لا يتوقف فقط على وزن الحقيبة، إنما تلعب طريقة ترتيب...
اقرأالمزيد »

أكدت ممرضة الأطفال الألمانية نيكولا نورينبرغ أن تدليك الأم لطفلها الرضيع يُسهم في دعم الترابط العاطفي بينهما، موضحةً :"يُعد ذلك أحد الأشكال الرائعة للتواصل غير اللفظي بين الأم وطفلها".
اقرأالمزيد »

تؤرق مشكلة الصلع الكثير من الرجال. وصحيح أن زراعة الشعر تُمثل أحد الحلول الفعّالة لذلك، إلا أن جراح التجميل الألماني ريتسه أتسار أكدّ أنه ينبغي على الأشخاص الراغبين في زراعة شعرهم أن يعلموا جيداً أنها ليست عملية سحرية...
اقرأالمزيد »

حذرت مجلة "الصيدليات الحديثة" الألمانية من أنه عادةً ما يفقد مرضى الصدفية والتهاب الجلد العصبي كميات كبيرة من الرطوبة الموجودة ببشرتهم بسبب طبيعة مرضهم. لذا أوصتهم المجلة بضرورة استخدام منتجات العناية بالبشرة المحتوية...
اقرأالمزيد »

أوصت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى السكري بضرورة الإكثار من تناول الألياف الغذائية عن المعدل الذي يتناوله الأشخاص الأصحاء؛ حيث يسهم ذلك في تحسين عملية التمثيل الغذائي للسكر، إذا ما تم تناول 40 غراماً من الألياف...
اقرأالمزيد »

حذر مصفف الشعر الألماني ينس داغنه المرأة ذات الشعر الطويل من ربط شعرها كل يوم بواسطة ربطة الضفيرة أو مشبك حاد الحواف، كي لا تُضعف بنيته.
اقرأالمزيد »